•Higiene bucal: Antes de que el niño pueda cepillarse los
dientes, los padres deben pedirle su compañía en el baño para mostrarle cómo se
lavan los dientes y explicarles qué están haciendo y para qué sirve el cepillo
y la pasta dental. Si el niño lo desea, se puede poner un poquito de pasta,
específica para niños, en un cepillo que tengamos preparado para él. Será
aproximadamente a partir de los dos años de edad cuando el niño imitará los
movimientos de sus padres al cepillarse. Alrededor de esa edad lavarse los
dientes debe formar parte de sus costumbres diarias. Como mínimo, se los lavará
dos veces al día aunque lo aconsejable es después de cada comida. Una buena
higiene bucal y visita regulares al dentista, según nos aconseje el propio
dentista, prevendrá la aparición de caries y otras enfermedades dentales.
•Higiene en el vestir: La ropa y los calzados de los niños
es un punto en el que debemos fijarnos especialmente. Se debe enseñar que por
las mañanas cuando van al colegio, tienen que salir con la ropa y los zapatos
limpios. Tras el baño deberán ponerse ropa limpia y colocar la ropa sucia en su
sitio. Deben aprender también que a diario tienen que cambiarse de ropa
interior y a buscar la ropa más adecuada para cada ocasión, así como a aprender
a cuidarla, conservándola en buen estado y teniendo sus armarios ordenados y
cada prenda de vestir colocada en su sitio. Los zapatos, deben ser cómodos y
adecuados a su pie, ni demasiado grandes ni demasiado pequeños.
• El baño y la ducha:
El baño debe ser un momento de placer para los bebés o niños muy pequeños.
Colocando juguetes en la bañera y hace que se entretengan jugando mientras se
relajan con el baño. El momento de enjabonarlos debe ser también agradable,
para ello una esponja suave y un champú que no irrite los ojos es fundamental .A
partir de los seis años de edad se puede permitir que se duchen ellos solos, a
esta edad ya están preparados para hacerlo correctamente. No obstante, se debe
revisarlo de vez en cuando y aprovechar para limpiarles bien las orejas y
observar si es necesario cortar las uñas.
• Higiene de manos: Antes de sentarse a la mesa deberá
lavarse siempre las manos. Esto debe convertirse en hábito que hagan de modo
reflejo antes de las comidas y no sólo de la principal, sino siempre que vayan
a comer: en desayuno, comida, merienda y cena. También deben lavarse las manos
tras acabar de comer. Es fundamental y un hábito de higiene básico y que jamás
deben saltarse, lavarse las manos cada vez que vayan al baño para evitar
posibles infecciones.
No hay comentarios:
Publicar un comentario